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當人們提到「陰道鬆弛」時,往往會想求助陰道緊實手術推薦,但指的若是骨盆肌肉薄弱的話,首先需要認識會對健康帶來的影響,包括性併發症,事實上,非常緊的陰道通常不是一件好事,因為這意味著無法放鬆的準備進行性行為,或者可能潛在著陰道痙攣這樣的疾病。另外也與膀胱過度活動症、下背痛,甚至是器官脫垂有密不可分的關係,以下簡單分享陰道鬆弛的原因。

年齡

雖然 20-24 歲有陰道的人可能有10%的機會發生尿失禁(與骨盆薄弱高度相關),但80歲以上的人有35%的機會發生尿失禁;因此,陰道鬆弛的主因確實和年齡有關。

分娩

當您的陰道伸展以適應孩子的出生時,通常會在幾天後感到鬆弛。在此期間,您可能會出現額外的尿失禁症狀,但先不要擔心;陰道具有天然的彈性,通常會使其恢復正常狀態,做一些練習更能夠加速陰道彈性恢復。生了多個孩子後,陰道的彈性有點下降,所以以後的每次分娩都會讓你的陰道鬆一點。但是,您仍然可以做一些練習來對抗或扭轉這個問題,所以不用擔心!

心理健康狀況

雖然關於焦慮和抑鬱等情緒狀況如何與尿失禁同時發生的研究仍然不多,但研究確實顯示了相關性。我們也知道陰道痙攣,包含上面提到的陰道太緊,且插入疼痛的情況,與心理健康有很強的聯繫。 

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